Kui hoolid oma tervisest, pööra tähelepanu toitumisele

Toitumisel on oluline roll meie keha toimimisel, toitainete saamisest sõltuvad peaaegu kõik kehas toimuvad reaktsioonid. Aitame üle vaadata sinu toitumise ning anname sinu vajadustest ja terviseprobleemidest lähtuvalt tõenduspõhiseid toitumisalaseid nõuandeid.

Kvaliteetsed toitumisnõustamisteenused kogenud nõustajatelt

Meie toitumisnõustajad ja -terapeudid lähtuvad tõenduspõhistest toitumisjuhistest, mis on valminud Tervisekooli koolitajate koostöös eriala spetsialistide ja nõustamiskogemust omavate kooli lõpetanutega. Toetume nii Eesti kui ülemaailmselt tunnustatud tervisliku tasakaalustatud toitumise põhimõtetele kui Eesti ravijuhistes sisalduvatele toitumissoovitustele.

Professionaalsed toitumisnõustamise ja -teraapia lahendused teie heaolu toetuseks

Tule nõustamisele meie kliinikusse. Teenust pakuvad pikaajalise kogemusega toitumisspetsialistid, kellest mitmed on ka meditsiinilise taustaga – arstid, õed, füsioterapeudid.

Personaalse toitumisnõustamise konsultatsioon

Toitumisnõustaja annab toitumissoovitusi kehakaalu normaliseerimiseks, teie või teie lapse toiduvaliku tervislikumaks muutmiseks.

Personaalne toitumisteraapia konsultatsioon

Toitumisterapeut aitab toitumist korrigeerides haigusega paremini toime tulla – kuigi haiguste otseseks põhjuseks ei pruugi olla teatud toitumisharjumused, võivad need haigusseisundite tekkimist ja püsimist soodustada.

Koolitused ja töötoad

Pakume võimalust osaleda erinevatel toitumisalastel koolitustel ja töötubades.

Üle 20 aasta pühendunud toitumisteraapia kogemust

Osale meie koolitustel, mis pakuvad väärtuslikke teadmisi ning aitavad tervislikku eluviisi ellu rakendada.

Mehe eesnäärme tervis ja toitumine

Koht: online

Praktiline ja teaduspõhine koolitus, mis keskendub eesnäärme tervisele, vanusega seotud hormonaalsetele muutustele ning toitumise rollile nende protsesside mõjutamisel.

Aprillis avaneb võimalus õppida laste toitumisnõustajaks 🧸

Kas soovid süvitsi mõista laste toitumise eripärasid ja pakkuda peredele veelgi tõhusamat tuge?

Kaalukoolitus

Toimumis-aeg:

Koht: online

Liitu intensiivse tervist toetava kehakaalu langetamise programmiga toitumisterapeutidelt.

Tasakaalus toitumise koolitus

Toimumis-aeg:

Koht: online

Koolitusel räägime toitumisest, mis parandab tervist, toetab kaalu langust ning aitab toime tulla paljude levinud terviseprobleemidega.