Kui hoolid oma tervisest, pööra tähelepanu toitumisele

Toitumisel on oluline roll meie keha toimimisel, toitainete saamisest sõltuvad peaaegu kõik kehas toimuvad reaktsioonid. Aitame üle vaadata sinu toitumise ning anname sinu vajadustest ja terviseprobleemidest lähtuvalt tõenduspõhiseid toitumisalaseid nõuandeid.


Toitumisnõustaja annab toitumissoovitusi kehakaalu normaliseerimiseks, sinu või sinu lapse toiduvalikute tervislikumaks muutmiseks.

Toitumisterapeut aitab toitumist korrigeerides erinevate haigustega paremini toime tulla – kuigi haiguste otseseks põhjuseks ei pruugi olla teatud toitumisharjumused, võivad need haigusseisundite tekkimist ja püsimist soodustada.

Pakume võimalust osaleda erinevatel toitumisalastel koolitustel ja töötubades.

Osale meie koolitustel ja avasta teadmised, mis aitavad tervislikud harjumused päriselt ellu viia.

Tervisekooli laste konverents tuleb!

06.11.2026

Pane kuupäev endale kalendrisse kirja — täpsem info jõuab sinuni peagi.

Tervisekooli maikuu infokiri: Kevadised umbrohud

Igapäevaselt soovitatakse süüa vähemalt pool tassi hakitud rohelist lehtköögivilja. Selle hulka kuulub loomulikult ka umbrohi.

UUS KURSUS: Toitumisteraapia ABC tervishoiutöötajale

24.09.2026

Kursus annab tervishoiutöötajale tugeva teadmistepagasi, et nõustada patsiente enesekindlalt oma erialase töö raames.

Tervisekooli aprillikuu infokiri: DETOX

Mis on detoksifikatsioon ja kuidas keha end puhastab? Loe uudiskirjast ja saa teada, kuidas oma keha puhastusprotsesse päriselt toetada.

Meie partnerid: