SEEDIMISE TOETAMINE

Nr. 6 / Märts 2013

Ajakiri ei ole enam endisel kujul kättesaadav. Uuendatud ja ajakohastatud artiklid leiate uuelt kodulehelt www.tervisekool.ee/toitumisteraapia

UUS! Toitumisteraapia number 27: Seedimise toetamine, toitumisjuhised erinevate seedehäirete korral

Kui seedimisprotsess on häiritud, mõjutab see kogu organismi. Seetõttu on seedeelundkonna tervis ülimalt oluline. Toitumiste muutmisega on võimalik toetada normaalseid füsioloogilisi ja biokeemilisi protsesse kogu kehas, sealhulgas ka seedesüsteemis.

Artiklid:
* Seedimise toetamine toitumise abil
* Toiduainete valikuline kombineerimine
* Ensüümid - elu võti
* Kukeseente antiparasitaarne toime
* Lagrits
* Nurmenukk kui kevadine vitamiinivaru ja salatitaim
* Puumahlad ja kevadine puhastumine
* Vähenda kaalu ja säästa tervist
* Taimetoitluse plussid ja miinused
* Igapäevase menüü rikastamine taimetoiduga
* Valge suhkru alternatiivid
* (Suhkrud katseklaasist) KUNSTSUHKRUD Maire Kasemaa ja Kati-Lüüs Ploomipuu, peatükk raamatust "Toitu terviseks" 2018.
* Piinlikkust tekitav tabuteema – hemorroidid